גישור משפחתי ועסקי
גישור זוגי
גישור זוגי הוא תהליך קצר וממוקד לזוגות שהקשר ביניהם טוב בבסיסו, אבל נתקעו על מחלוקת אחת ברורה: מעבר דירה, כסף, חינוך הילדים או חלוקת התפקידים בבית. אני נחמה גלינסקי, יועצת זוגית ומשפחתית שסיימה קורס גישור, ואני מלווה את השיחות בקליניקה בקריית מלאכי ובזום. בעמוד הזה תמצאו למי מתאים גישור בין בני זוג ומתי עדיף ייעוץ זוגי, איך נראה התהליך שלב אחר שלב, מה יוצאים איתו בסוף, ומה ההבדל בינו לבין גישור גירושין ובין גישור משפחתי.
זוגיות טובה, מחלוקת אחת תקועה
יש זוגות שאוהבים, מכבדים זה את זה ומסתדרים ברוב הדברים. ובכל זאת, יש נושא אחד שבכל פעם שהוא עולה, הערב נגמר בשתיקה. הוא רוצה לעבור לעיר אחרת, והיא רוצה להישאר ליד ההורים. היא רוצה לחסוך, והוא רוצה להחליף רכב. אחד מכם בטוח שהילד צריך לעבור בית ספר, והשני בטוח שזו טעות.
במצב כזה הקשר לא במשבר. מה שחסר הוא דרך מסודרת להחליט יחד. בשביל זה בדיוק יש גישור זוגי: שיחה מובנית, עם אדם שלישי ניטרלי, שבסופה יש הכרעה ששניכם יכולים לחיות איתה בשלום.
על מה זוגות מגיעים לגישור
- מעבר דירה: לאיזו עיר, קרוב למשפחה של מי, לקנות או לשכור, לעבור עכשיו או לחכות שנה.
- כסף: חשבון משותף או נפרד, כמה חוסכים, מי מחליט על הוצאה גדולה, ועזרה כספית להורים או לילדים בוגרים.
- חינוך הילדים: בחירת מסגרת או בית ספר, גבולות, מסכים, ולפעמים גם אורח החיים הדתי בבית.
- חלוקת תפקידים: מי עובד במשרה מלאה, מי אחראי על מה בבית, ואיך מחלקים מחדש אחרי לידה או שינוי בעבודה.
- החלטות גדולות אחרות: שינוי קריירה, לימודים, חגים ושבתות אצל איזו משפחה, או הרחבת המשפחה.
המשותף לכל אלה: יש שאלה מעשית אחת, ויש שתי עמדות שנראות כרגע הפוכות. המטרה היא לא שאחד ינצח, אלא פתרון ששניכם מרגישים שהוא שלכם.
גישור זוגי או ייעוץ זוגי: איך יודעים מה מתאים
הרבה זוגות מתלבטים בשאלה הזאת, וזה טבעי. הנה כמה סימנים שעוזרים להבחין:
- אתם מתווכחים בעיקר על נושא אחד, ובשאר התחומים טוב לכם יחד? כנראה שגישור יתאים לכם.
- הוויכוחים קופצים מנושא לנושא, ומתחת לכולם יש עלבון, ריחוק או חוסר אמון? כנראה שמתאים יותר ייעוץ זוגי.
- אתם מצליחים לדבר בכבוד, אבל לא מצליחים לסגור החלטה? גישור הוא כלי מצוין בשבילכם.
- כל שיחה הופכת למריבה כללית על מי צודק? כדאי להתחיל בעבודה על הקשר עצמו.
אין צורך לאבחן את זה לבד. בשיחת הטלפון הראשונה נבין יחד מה מתאים לכם. ומכיוון שאני גם יועצת וגם מגשרת, אפשר להתחיל במסלול אחד ולעבור לשני בלי להתחיל מההתחלה עם מישהו אחר.
איך נראה תהליך של גישור בין בני זוג
גישור בין בני זוג הוא תהליך מובנה יותר מייעוץ. יש בו נושא מוגדר, כללים ברורים ונקודת סיום.
- שיחת טלפון ראשונה. אתם מספרים בקצרה על מה אתם חלוקים. אני מסבירה איך עובד הגישור, ויחד אנחנו בודקים שזה הכלי הנכון.
- מפגש פתיחה. מסכימים על כללי השיחה: כל אחד מדבר בתורו, בלי להעליב ובלי לחזור לריבים ישנים. מגדירים במדויק את השאלה שעליה רוצים להחליט.
- מה באמת חשוב לכל אחד. כל אחד מכם מספר, ואני עוזרת לזהות מה עומד מאחורי העמדה: ביטחון, קרבה למשפחה, פרנסה, שקט, או חלום ישן.
- בניית אפשרויות. כשהצרכים על השולחן, בדרך כלל מתגלות אפשרויות שלא חשבתם עליהן קודם. רושמים את כולן, בלי לפסול מראש.
- בדיקה מול המציאות. בוחנים כל אפשרות: כמה היא עולה, מה היא דורשת מכל אחד, ואיך היא תשפיע על הילדים ועל המשפחה.
- הסכמה ותקופת ניסיון. בוחרים יחד דרך, מגדירים מה כל אחד עושה, וקובעים מתי בודקים שוב אם זה עובד.
מאחורי כל עמדה מסתתר צורך
ניקח דוגמה. נניח שהיא רוצה לעבור לאשדוד, והוא רוצה להישאר בקריית מלאכי. ״אשדוד״ ו״קריית מלאכי״ הן עמדות. כל עוד נשארים ברמת העמדות, אחד מכם חייב להפסיד.
אבל כשמקשיבים לעומק, מתברר שהיא מחפשת עבודה קרובה יותר והזדמנויות לילדים, והוא חושש להתרחק מאמא שלו, שזקוקה לעזרה. פתאום יש על השולחן שני צרכים, ולא שתי ערים. ומכאן אפשר לחשוב אחרת: אולי עיר שלישית, אולי לוח זמנים אחר, אולי סידור עזרה קבוע לאמא. אני לא מציעה לכם את הפתרון. אני עוזרת לכם לראות אותו.
כאן הרקע שלי בייעוץ עוזר מאוד. אני מקשיבה גם למה שלא נאמר במילים, ושמה לב כשוויכוח על כסף הוא בעצם ויכוח על ביטחון, או כשוויכוח על בית ספר נוגע בשאלה של זהות ושל ערכים.
מה יוצאים איתו מגישור זוגי
בסוף התהליך יש בידיכם החלטה משותפת, ברורה ומפורטת. לא ״נראה מה יהיה״, אלא מי עושה מה ומתי.
אני רוצה לומר את זה בבירור: הסיכום הזה הוא כלי עבודה של הזוג, ולא הסכם משפטי. אני לא מנסחת הסכמים משפטיים. אם ההחלטה נוגעת לרכוש, לרישום דירה או להתחייבות כספית שרוצים לעגן, את ההסכם מנסח עורך דין, ואני ממליצה לפנות אליו כשמגיעים לשלב הזה.
ויש עוד משהו שיוצאים איתו, ואולי הוא החשוב מכולם: ניסיון. זוג שהצליח פעם אחת להכריע יחד במחלוקת קשה יודע שהוא מסוגל. בפעם הבאה שתעלה שאלה גדולה, כבר תדעו איך לדבר עליה.
התפקיד שלי כמגשרת זוגית
מגשרת זוגית לא שופטת ולא מכריעה. אני לא אגיד לכם מי צודק, ולא אבחר בשבילכם עיר, בית ספר או תקציב. התפקיד שלי הוא לשמור על שיחה הוגנת, לוודא ששניכם נשמעים באותה מידה, ולעזור לכם להגיע לפתרון בעצמכם.
הגישה שלי בגישור דומה לגישה שלי בייעוץ: בלי צודקים וטועים, בשיחה בגובה העיניים, עם ענווה ואמפתיה לשני הצדדים. אני מאמינה שכל קשר מתחיל ביחסים של כל אחד עם עצמו. לכן גם בגישור אני מזמינה כל אחד מכם לברר קודם מה הוא באמת צריך, לפני שהוא נאבק על מה שהוא רוצה.
על ההכשרה שלי: סיימתי קורס גישור של 67 שעות לימוד אקדמיות לפי המלצות ועדת גדות, ולצד זה עברתי הכשרת יועצות בדרך החסידות, השתלמויות בעבודה עם זוגות במכון מגד וקורס התמקדות (Focusing). אני מלווה זוגות כבר יותר מעשר שנים. מי שרוצה לקרוא עוד על השיטה עצמה ימצא סקירה כללית בערך גישור בוויקיפדיה.
כשמתחת למחלוקת יש משהו עמוק יותר
לפעמים, באמצע הגישור, מתברר שהוויכוח על הכסף הוא רק הקצה. מתחתיו יש עלבון ישן, תחושה שאחד מכם לא נראה, או משבר אמון. כשזה קורה, אני אומרת את זה בגלוי ושואלת אתכם מה תרצו לעשות. אפשר לעצור את הגישור ולעבור לתהליך של ייעוץ, ואפשר לסגור קודם את ההחלטה המעשית ואחר כך לפנות לקשר עצמו.
ויש מצבים שבהם גישור לא מתאים בכלל: כשאחד מבני הזוג מפחד מהשני, כשיש איומים או אלימות, או כשאחד מכם לא יכול להביע את עמדתו באופן חופשי. גישור דורש שני צדדים שמרגישים בטוחים לדבר. אם זה המצב אצלכם, ספרו לי בשיחה הראשונה, ונחשוב יחד על הכתובת הנכונה.
גישור זוגי, גישור גירושין וגישור משפחתי
בתפריט ״גישור משפחתי ועסקי״ יש ארבעה סוגי גישור, וכל אחד עונה על מצב אחר:
- גישור זוגי מיועד לזוג שנשאר יחד ורוצה להכריע בשאלה אחת.
- גישור גירושין מיועד לזוג שהחליט להיפרד ורוצה להסכים על הילדים, הרכוש וההסדרים בלי מלחמה. גם שם אני מלווה את השיחות, ואת ההסכם המשפטי מנסח עורך דין.
- גישור משפחתי מתאים למחלוקות בתוך המשפחה הרחבה: בין אחים, סביב ירושה או סביב הדאגה להורים מבוגרים.
- גישור עסקי מתאים לבני זוג שהם גם שותפים בעסק, למשפחה שמנהלת עסק משותף, או לשותפים שחלוקים ביניהם.
יש זוגות שמגיעים כשהם כבר שוקלים פרידה, והמחלוקת היא בעצם הסיבה. במקרה כזה הגישור יכול להיות הזדמנות רצינית לפתור את הנקודה הכואבת ביותר, ולבדוק אם אפשר להמשיך יחד.
גישור זוגי בקליניקה או בזום
הקליניקה שלי נמצאת בקריית מלאכי, ומגיעים אליה זוגות מאשקלון, קריית גת, אשדוד, נתיבות ובית שמש. זוגות מכל מקום אחר בארץ יכולים לקיים את המפגשים בזום, כמו בייעוץ זוגי אונליין. מה שצריך הוא חדר שקט, מצלמה ששניכם נראים בה, וזמן שבו הילדים לא שומעים.
מוכנים להחליט יחד? ההתחלה בטלפון אחד
אתם לא צריכים להגיע עם פתרון, ולא צריכים להסכים מראש על שום דבר. מספיק ששניכם רוצים לצאת מהוויכוח הזה. התקשרו או שלחו וואטסאפ ל-079-580-5075, ונקבע שיחה ראשונה. נבין יחד אם גישור מתאים לכם, ומה הצעד הבא.
שאלות נפוצות
שאלות נפוצות על גישור זוגי
מה זה גישור זוגי?
זה תהליך קצר ומובנה שבו בני זוג מגיעים להסכמה על מחלוקת אחת מוגדרת, בעזרת מגשרת ניטרלית. במרכז עומדת ההחלטה, ולא הקשר כולו.
מה ההבדל בין גישור זוגי לייעוץ זוגי?
ייעוץ זוגי עוסק בקשר עצמו: תקשורת, אמון וקרבה. גישור עוסק בשאלה מעשית אחת שצריך להכריע בה. אפשר להתחיל באחד ולעבור לשני.
על אילו נושאים אפשר לעשות גישור בין בני זוג?
מעבר דירה, ניהול הכסף, חינוך הילדים, חלוקת התפקידים בבית, שינוי קריירה, או השאלה אצל איזו משפחה עושים את החגים. כל נושא שבו יש החלטה אחת ושתי עמדות.
האם זה מתאים גם לזוגות לא נשואים?
כן. גישור מתאים לכל זוג שחי יחד או מתכנן חיים משותפים: נשואים, מאורסים, זוגות שגרים יחד ובני זוג בפרק ב׳.
מה עושה מגשרת זוגית?
היא מנהלת את השיחה, שומרת על הכללים, עוזרת לכל אחד להבין מה הוא באמת צריך, ובונה איתכם אפשרויות. היא לא מחליטה בשבילכם.
האם המגשרת קובעת מי צודק?
לא. אצלי אין צודקים וטועים. ההחלטה שייכת לכם בלבד, והתפקיד שלי הוא לעזור לכם להגיע אליה בכבוד.
כמה מפגשים נמשך הגישור?
כבר במפגש הראשון נגדיר את השאלה ונבין כמה זמן נדרש.
כמה עולה גישור זוגי?
את כל הפרטים תשמעו בשיחת הטלפון הראשונה.
האם מקבלים משהו כתוב בסוף?
זה לא הסכם משפטי, אלא תזכורת ברורה למה שהחלטתם יחד.
האם הסיכום מחייב משפטית?
לא. אני לא מנסחת הסכמים משפטיים. אם רוצים לעגן החלטה הנוגעת לרכוש או לכסף, עורך דין מנסח את ההסכם.
מה קורה אם לא מגיעים להסכמה?
לפעמים מגיעים להסכמה חלקית, או לפתרון זמני לתקופת ניסיון. לפעמים מגלים שצריך קודם לעבוד על הקשר. גם זה צעד קדימה.
מה אם רק אחד מאיתנו רוצה גישור?
גישור עובד רק כששני הצדדים מגיעים מרצון. אפשר להתחיל בשיחה קצרה איתי, כדי להבין מה מפריע לצד השני ומה יעזור לו להצטרף.
אפשר לעבור מגישור לייעוץ באמצע?
כן. אם מתברר שמתחת למחלוקת יש פגיעה או ריחוק, אפשר לעבור לייעוץ, וגם לחזור לגישור אחר כך כשהקרקע רגועה יותר.
מה ההבדל בין גישור זוגי לגישור גירושין?
גישור זוגי מיועד לזוג שנשאר יחד. גישור גירושין מיועד לזוג שהחליט להיפרד ורוצה להסכים על הילדים, הרכוש וההסדרים.
יש לנו עסק משותף. זה מתאים לנו?
אם המחלוקת נוגעת לבית, כן. אם היא נוגעת לעסק עצמו, כדאי לקרוא על גישור עסקי, שמתאים גם לבני זוג שהם שותפים.
האם מה שנאמר בגישור נשאר חסוי?
כן. מה שנאמר במפגשים נשאר בחדר. בלי ביטחון כזה אי אפשר לדבר בכנות.
מה לגבי זוגות דתיים?
אני מלווה זוגות מכל הרקעים, ובזכות הכשרת יועצות בדרך החסידות אני מכירה מקרוב את אורח החיים של זוגות שומרי מצוות. בשאלות הלכתיות הכתובת היא הרב שלכם.
אפשר לעשות את הגישור בזום?
כדאי לשבת יחד מול מצלמה אחת, בחדר שקט.
מתי גישור לא מתאים?
כשאחד מבני הזוג מפחד מהשני, כשיש איומים או אלימות, או כשאחד מכם לא יכול לדבר בחופשיות. במצבים כאלה צריך כתובת אחרת, ונחשוב עליה יחד.
איך מתחילים?
מתקשרים או שולחים וואטסאפ ל-079-580-5075. בשיחה הראשונה תספרו על מה אתם חלוקים, ונחליט יחד אם גישור הוא הדרך הנכונה בשבילכם.
בואו נתחיל
צרו קשר ונתחיל בשינוי
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם, או דברו איתי ישירות: