מחשבות על זוגיות, סליחה וזמן איכות

זמן איכות אישי: רגעים שבהם אנו מטעינים את עצמנו רגשית, רוחנית ופיזית. מסייע להפחתת סטרס, חידוש אנרגיה והיכרות עם עצמנו. זמן איכות זוגי: זמן

צהרים טובים, מה שלומכם? רציתי לשתף אתכם במשהו אישי- לפני כמה שנים, בתוך שגרה עמוסה של עבודה, ילדים ומחויבויות, שמתי לב שמשהו בזוגיות שלי

סליחה היא המתנה הגדולה ביותר שתוכלו לתת לעצמכם ולזוגיות שלכם. היא מאפשרת התחלה חדשה, מלאה באהבה ובחמלה. זמן קבוע לשיחות מקרבות: יצירת מרחב שבו

שלבים לסליחה בזוגיות: הבנה עצמית: מה בדיוק פגע בי? האם יש מאחורי זה כאב עמוק יותר? שיחה כנה עם בן/בת הזוג: שימוש בשפה של

ליאור וענבל היו נשואים כבר חמש שנים, אבל לאחרונה, משהו השתבש. הריבים הפכו תכופים, והם הרגישו שכל אחד מהם מדבר בשפה אחרת לחלוטין. "את

סליחה- היכולת לשחרר רגשות שליליים כלפי מישהו, מתוך בחירה, גם אם הכאב עדיין שם. סליחה אינה הצדקה להתנהגות פוגעת, אלא יצירת הזדמנות לריפוי. סליחה

השמש כבר שקעה, והסלון היה מואר רק באור הנרות מהשולחן. ישבתי על הספה, ידיי משולבות, ליבי כבד. מולי  ישב בעלי, עיניו מתחננות, אבל בתוכי

מה הכי חשוב לכם בזוגיות: אמון? אהבה? צמיחה? מה אתם רוצים להשיג יחד: קריירה, ילדים, רוחניות? בעוד 5-10 שנים: איפה אתם? איך אתם חיים?

הם הגיעו לטיפול מלאים בכעסים ובתסכול. רוני ולירון, זוג נשוי כבר עשור, עם שני ילדים, קריירות תובעניות ומעט מאוד זמן לעצמם או זה לזה.