סליחה היא המתנה הגדולה ביותר שתוכלו לתת לעצמכם ולזוגיות שלכם. היא מאפשרת התחלה חדשה, מלאה באהבה ובחמלה.

זמן קבוע לשיחות מקרבות:

יצירת מרחב שבו כל אחד משתף איך הוא מרגיש ומה הוא צריך.

שבו השבוע עם בן/בת הזוג וענו על השאלות הבאות-

• על מה אני צריך/ה לבקש סליחה?

• על מה אני בוחר/ת לסלוח?

• איך נוכל יחד להתחיל מחדש?

יומן משותף:

כתיבה על מטרות יומיות או שבועיות לעבודה על הקשר.

הגדירו יחד מה חשוב לכם כזוג-

ערכים, מטרות, וכלים לחיזוק הקשר.

התחלות חדשות מתחילות מהחלטות קטנות לשנות את הדינמיקה בכל יום מחדש.

נועה ואלעד עמדו על סף פרידה. אחרי שנים של אכזבות קטנות, מילים פוגעות ושנים של תחושת ריחוק, הם כבר לא ידעו איך לגשר על הפערים. כל שיחה הפכה לוויכוח, כל שתיקה הפכה למרחק נוסף ביניהם.

יום אחד, אחרי ריב סוער נוסף, נועה הביטה באלעד בעיניים דומעות ואמרה: "אני לא רוצה לאבד אותך, אבל אני לא יכולה להמשיך ככה."

אלעד שתק רגע ארוך, ואז לחש: "גם אני לא."

באותו לילה הם קיבלו החלטה – לא לוותר, אלא לנסות לבנות מחדש.

הם התחילו בטיפול זוגי, שם למדו להקשיב באמת. במקום לומר: "את אף פעם לא מבינה אותי!" אלעד למד לומר: "אני מרגיש לבד כשאני משתף אותך, ואני צריך שתקשיבי לי בלי לשפוט."

נועה, במקום לומר: "אתה תמיד אדיש!", למדה לומר: "אני זקוקה לחום ולהרגשה שאתה רואה אותי."

הדרך לא הייתה קלה. היו רגעים של כאב, של פחד ושל ספקות. אבל משהו השתנה – בכל פעם שהם בחרו לדבר בכנות ולראות זה את זה בעיניים חדשות, משהו בתוכם התרכך.

שנה אחרי אותו לילה גורלי, הבית שלהם נראה אחרת. הם מקשיבים זה לזה, משתפים בהחלטות, צוחקים יחד על דברים שפעם היו גורמים לוויכוח. אלעד מכין לנועה קפה בבוקר, והיא משאירה לו פתקים קטנים עם מילים טובות.

פעם הם חשבו שהאהבה שלהם גוועה.

היום הם יודעים – היא פשוט חיכתה שיבחרו להחיות אותה מחדש.

תודה לכם שהתמדתם עד לשלב הזה, מוזמנים להמשיך בעבודה על סליחה וצמיחה בזוגיות.

לסדנת איזון בזוגיות, חייגו כעת

להתראות, נחמה